Salud mental y estrés

Salud mental y estrés
Cuidar a los nietos podría ayudar a tu memoria y fluidez verbal, según un estudio reciente
Cuidar a los nietos no solo llena la casa de risas: también podría ser una forma sencilla de mantener la mente activa con los años. Un estudio grande siguió a miles de abuelos y encontró señales claras de mejor desempeño en memoria y lenguaje, incluso cuando el cuidado no era tan frecuente.
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